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LACHEN MIT LOCHER

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Trainer für Lachen & Glücksgefühle

LACHEN MIT LOCHER
Gesundheit
Jeder mag es, alle kennen es und alle könnten es. Lachen. Lachen ist jedoch wesentlich mehr als nur lustig sein. Wer viel lacht, ist glücklicher, erfolgreicher und gesünder. Denn intensives Lachen schaltet im Gehirn Glückssignale an. Es macht stark in Krisenzeiten, hat positive Auswirkungen auf die Selbstheilungskräfte des Körpers wie auf das Immunsystem, es fördert die Kreativität, hilft Konflikte lösen und verbessert das zwischenmenschliche Klima.

Fröhliche, dynamische spielerische Übungen geben ihnen Schwung und sie werden verblüfft sein, wie herzerfrischend Sie lachen können, obwohl der Grund dazu ein ganz anderer ist als sie es sonst gewohnt sind. Die Übungen sind einfach, lustig und erst noch gesund. Alle, die die Bereitschaft zum Lachen mitbringen, können mitmachen. Neben den praktischen Übungen erhalten sie auch Erläuterungen zum Hintergrund und zum Anliegen dieser in den Neunzigerjahre entstandenen indischen Entspannungsart. Die gemeinsame Lach-Meditation lässt sie erfahren, wie lebenspendend dieses „Lachen ohne Grund sein kann.

Lach-Yoga ist eine Wohltat für den Körper und Balsam für die Seele. Sie trainieren Ihre Humorfähigkeit und Ihr Lachen. Sie bauen Stress ab und kommunikatives Miteinander auf. Humor und Lachen fördern außerdem die Leistungsfähigkeit und Kreativität. Stress wird reduziert und Aggressionen abgebaut. Sie erfahren am eigenen Leib wie man sich der Sonnenseite des Lebens zuwendet.


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Die LachOase in Solothurn (jeden 3. Sonntag im Monat) siehe www.hoho-hahaha.ch Suchst du eine einfache Methode um Entspannung zu lernen? Willst du mehr Lebensfreude in dein Leben bringen? Möchtest du die zentnerschweren Lasten des Lebens auflösen? Der Lach-Club-Solothurn ist die Oase für aktive Lebensfreude in Form von Lachen. Du brauchst nur einen lachfähigen Körper, Lust und Zeit um dich darauf einzulassen. Lachen steckt an, Lachen ist gesund, lachen kann man immer und überall und besonders gut gehts in der Gruppe. Gemeinsam gehts leichter! Die heilsame Wirkung vom Lachen und die Möglichkeit kurz und knackig zu mehr Lebensfreude zu kommen ist äusserst hilfreich und perfekt. Alle Personen sind ohne weitere Vorkenntnisse zu diesem öffentlichen Gelächter herzlich willkommen. Wir werden auf Basis von Lach-Yoga, Atem, Körper und Heiterkeits-Übungen machen. - hoho-hahaha.ch
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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten für LACHEN MIT LOCHER:
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Erfahrungen

StadtBranche.ch Trainer hoho-hahaha.ch Wertung vom 2018-06-12:
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Adresse Adresse Locher Trainer

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Postleitzahl4500  
OrtSolothurn  
UmkreisSolothurn  
BrancheGesundheit in Solothurn
RegionSolothurn  
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