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Abnehmtipps – Schritt für Schritt zum Zielgewicht. Dr. med. David

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Abnehmtipps – Schritt für Schritt zum Zielgewicht. Dr. med. David Fäh : 333 Abnehmtipps

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Das Buch von Dr. med. David Fäh – Schritt für Schritt zum Zielgewicht mit 333 Abnehmtipps hilft sich endgültig von seinen überflüssigen Pfunden zu verabschieden. Gewichtsprobleme sind meist das Resultat von ungünstigen Essgewohnheiten und Bewegungsmangel. Solche nachteiligen Verhaltensweisen werden im Laufe der Jahre zu Gewohnheit und damit nicht mehr bewusst wahrgenommen. Die 333 Abnehmtipps helfen figurfeindliches Verhalten zu erkennen und abzulegen und sich schlankes Denken und Handeln anzutrainieren.



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